Coaching tem sido
descrito como "a arte de facilitar o desenvolvimento, a aprendizagem e o
desempenho de pessoas". É um meio de permitir que indivíduos ou equipes
desenvolvam as suas próprias capacidades - e ao fazê-lo maximizar o seu potencial.
Inspira-se a partir de uma gama de disciplinas, incluindo ciências da educação,
ciências empresariais, filosofia, psicologia do esporte, psicologia positiva e
da neurociência.
A nível individual, o trabalho de coaching é realizado em
prol do aprendizado do coachee (cliente), no desempenho e satisfação de forma
sistêmica, seja a nível pessoal ou profissional.
O próprio processo de coaching é enquadrado em torno de uma
"conversa" com o seu treinador(coach). Seu treinador, com a
habilidade de escuta forte, perguntas eficazes e a implantação adequada de um
conjunto de conceitos e técnicas, terá como objetivo aumentar a sua
consciência, ampliando sua perspectiva e aumentando a sua compreensão sobre
como você está se envolvendo com seus objetivos e quais são os resultados
desejados.
O Coach vai usar sua habilidade para fornecer um ambiente
seguro e de confiança para que você possa explorar livremente o tema que você
deseja discutir, fornecendo apoio, desafio, feedback e estímulo para o seu
processo de pensamento.
Coaching eficaz está fortemente associado com a
identificação de objetivos claros, a construção de uma maior consciência de si
mesmo e dos outros. O treinador também se concentra em aumentar a
responsabilidade pessoal e, como resultado, requer autoridade final para a
ação, transformação e mudança
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